考研必须早起晚睡吗?考研人的十二时辰作息法!

考研是一场持久战役,只有劳逸结合,高效作战,才能所向披靡。所以,在考研中切不可用时间来耗成果,有一个合理的作息时间是非常重要的,我们每天至少要保证7个小时的睡眠...
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